- 08 May, 2023
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10 Anzeichen von Emotional Missbrauch , und Wege zu Überwindung
Emotional Missbrauch ist nicht nur begrenzt durch leidenschaftlich Interaktionen. Zusätzlich sicherstellen sie werden nicht nimm es die falsche Weise.
5. Du bist nicht eine Person.
Versus Denken an von Ihnen als für sich selbst ohne Ihren Partner, der Sie schuldig macht.
6. Sie haben wirklich keine Kontrolle über die Finanzen.
Ihr Ehepartner entweder nicht Sie können die Kontrolle über von|Macht über} die Art und Weise, wie Sie Geld ausgeben oder sie hoch jeden Kauf kritisieren|Erwerb|Kauf} du wirst machen, unabhängig von welcher Typ Menschen wird der der tatsächlich Setzen von Geld zu machen.
7. Du kannst einfach nicht nahe ihnen psychologisch.
Ihr Ehepartner behält ihre einzigartigen Ansichten versteckt in und zu behalten verhindert diskutieren etwas ist, was nicht ist rein transaktional, z die Kinder, Finanzen oder Verwaltung Umgangs mit} dem Haus. Wann immer sie auf dich
8. Sie beschuldigen andere.
Heading zusammen mit nie werden falsch|falsch|völlig falsch}, Ihr Ehepartner könnte auch machen Gründe für seine Verhaltens. Sie beschuldigen andere Personen selbst wenn diese sind jemandem die Schuld geben on}, und sie haben Problem, sich für fast jedes Fehlverhalten zu entschuldigen.
9. Sie zeigen persönliche Daten in Bezug auf Sie.
Du kannst einfach nicht deinem|Inneren|innerhalb} Partner da sie werden andere das, was Sie sagten, typisch mischen mit dem|mit all dem, was durch das|unterstützt wird, weil|das|verwendet wird|das|verwendet wird|das|verwendet wird|zusammen mit dem|Verwenden des} oben genannten Spott. Du fühlst so wie du deinem Partner nicht vertrauen kannst.
10. Sie spielen das Spiel mit dem Opfer und der Beute.
Häufig zusammen mit der Schuld an anderen, ihnen verlassen unser Zuhause besuchen woanders durch Szenario auflöst.
<3. Nicht engagieren.
Normalerweise wird der Missbraucher füttern von von Ihnen streiten zurück und {versuchen|Der Versuch, sich selbst zu erklären oder zu beschreiben, oder sie könnten versuchen, sich zu bemühen, Sie müssen es einfach sein Stellen Sie sicher, dass Sie sich in ihrem Namen entschuldigen und eine Entschuldigung erwarten. Du solltest nicht Ergeben. Bleib ruhig, bleib still und verschwinde. Demonstrieren Sie ihnen, dass ihr eigenes Verhalten nicht manage you.
<4. Erfassen Sie können nicht alle zu "reparieren".
So verlockend weil es zu denken du Grund mit einem Missbraucher, nur sie sind zu bestimmen dass sie wollen verändern ihre schädliche hohe Qualität. Wiederholte Versuche wollen reparieren irgendjemand wird nur dich verlassen mental müde und letztendlich sogar schlechter als vor.
<5. Du bist nicht Schuld.
Wenn Sie in einer emotional missbräuchlichen Verbindung für einige Zeit, es ist möglich, zu beginnen zu denken, dass vielleicht es gibt etwas völlig falsch mit dir, das da muss eine Entschuldigung dein Ehepartner Adressen du deshalb schlecht. Dies ist nur unwahr. Manchmal, Rekonstruktion dein Selbstwertgefühl kann das 1. Schritt, um einer emotional missbräuchlichen Verbindung zu entkommen.
6. Suchen nach Service.
Es ist nicht notwendig, durchlaufen diese Wissen allein. In der Realität, nicht. Sprechen Sie mit Familie oder Freunde, die wirklich lieben und Sie und Gehen Sie zu einen Therapeuten, wenn sein müssen in Bezug auf was Sie sind durchgehen. Manchmal ist es hilft mit jemandem zu vielleicht nicht sich so allein oder isoliert fühlen kann.
7. Entwickeln eine Flucht Programm.
Oft Sie könnten wollen in eine Vereinigung aufgrund der Zeitspanne Sie bereits ausgegeben, oder einfach Fonds oder Kinder sind verursachen Sie zu bleiben. trotzdem können bleiben bei einem emotionalen Missbraucher für immer. {Sie müssen|Sie sollten|Sie möchten|Sie sollten|Sie müssen|Sie müssen eine Idee {sich bewegen|gehen|zu manövrieren, ob das bedeutet bewahren aufwärts Bargeld oder Planung einer Scheidung und Suche nach irgendwo nicht gewohnt bleiben.
Wenn Sie bemerken eines der oben Anzeichen und Symptomen von psychologischem Missbrauch, einfach nehmen eine, wahrheitsgemäße werfen Sie auf eigene Verpflichtung. tatsächlich Missbrauch muss nicht da sein {bevor Sie sich entscheiden|bevor Sie sich entscheiden|wann Sie tun etwas Positives, tun etwas Positives. In vielerlei Hinsicht, mental Missbrauch ist schlimmer als real Missbrauch, da es zerstören kann eigenes Gefühl des Selbstwertgefühls. Erinnern Sie sich: es ist nie zu spät zu suche Unterstützung.
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1Hamel, John (2014). Gender-inklusive Behandlung von intimen Partner Bestrafung: evidenzbasierte Methoden (2. Aufl.)
